Fülle diesen Brief immer dann aus, wenn du dich befreien willst. 

Dieser Brief gilt immer für 1 Person.

Das kann deine Mutter, dein Vater, dein Partner, deine Dualseele, deine Tochter, Geschwister, Chef, usw.. sein.

Zünde eine Kerze an und lies ihn am besten dir selbst laut vor - danach verbrenne ihn mit dem Gefühl von Liebe und Dankbarkeit

Es kann sein, dass es sich noch nicht frei für dich anfühlt. Mach dieses Ritual immer Mal wieder. Freigeben und Vergeben ist ein Weg, kein Schritt.